ANDAS IN, ANDAS UT

/ Permalink / 0
Så mycket att göra att jag knappt hinner med allt, så jag avslutar kvällen med återhämtning för själen. En stund med yoga och andas in, andas ut och reflektera över stunden jag har i nuet som finns i stillheten som sker just nu.
 
Det känns som jag just nu utsöndrar positiv energi , eftersom jag mår bra av att priotera mig sjäv utan att vara självisk och det skapar glädje hos mig själv.
Till top